Det er mandag, og det er på tide å veie seg igjen. Spenningen er stor og nervene var fluktuerende da jeg skulle finne ut resultatet for uke 13 i abonnementet mitt i vektklubb.no. Resultatet er ett sjokkerende stort tilbakeskritt på hele 2,1 kg. Usikker på hva som kan være årsaken i og med at jeg gjorde alle tingene rett:
- Mye godteri
- Lite trening
- Onsdag
- Middag på Bar Nedentil (kan forøvrig hoppes over neste gang da maten var kald og ikke spesielt god)
- Torsdag
- Kake på kafe
- Vestlandslefse til kvelds da vi var fri for brød
- Fredag
- Kafe-vaffel til frokost på flyplassen
- Tre-retters middag på min italienske favoritt-restaurant, Brunello i Oslo
- Lørdag
- Frokost på bakeri med kake etterpå
- Pizza til middag
- Søndag
- Rekesmørbrød dynket i majones på Gardermoen
- Thailandsk mat fra Siam Cafe istedenfor å lage middag
Hmm... kanskje ikke helt i henhold til mitt ønskede treningsprogram eller inntak av ett fornuftig antall kalorier ved de ulike måltidene så jeg har sikkert fortjent utviklingen i det oppdaterte vektdiagrammet, se nedenfor, for denne uken. Med slike resultater er det ikke annet å gjøre enn å løsne på beltespennen, slik at man igjen er i stand til å puste skikkelig, og så satse på at man oppnår bedre resultater i uken som kommer.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar